在我國，每年至少有十萬人因各種原因進(jìn)行造口手術(shù)治療，所以這不是什么大不了的。也許你現(xiàn)在覺得生活和以前有些不一樣，覺得生活不方便，甚至有些迷茫。但是只要你按照專業(yè)造口治療是的指導(dǎo)，選擇正確的造口產(chǎn)品，進(jìn)行正確的造口護(hù)理，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，你會發(fā)現(xiàn)，你和普通人沒什么兩樣，可以享受一切你喜歡的生活。
一、正確使用人工肛門袋
   結(jié)腸、回腸造口沒有括約肌控制，糞便的排放是不由自主，且糞液侵蝕周圍皮膚，會引起皮膚紅腫疼痛，甚至潰爛。所以，安全地處理排泄物，防止皮膚問題的發(fā)生，是每個(gè)造口者的迫切需求，選擇理想的造口護(hù)理產(chǎn)品是至關(guān)重要的。
1、人工肛門袋的選擇及安放：根據(jù)病人情況及造口大小選擇適宜的肛門袋。清潔造口及其周圍皮膚并待其干燥后，除去肛門袋底盤的粘紙，對準(zhǔn)造口貼緊周圍皮膚，袋口的凹槽與底盤扣牢，袋囊朝下，尾端反折，并用外夾關(guān)閉。必要時(shí)用有彈性的腰帶固定人工肛門袋。
2、人工肛門袋的清潔：當(dāng)肛門袋內(nèi)充滿三分之一的排泄物時(shí)，須及時(shí)更換清潔。可用中性皂0。5%洗必泰溶液清潔皮膚，搽干后涂上鋅氧油，以保護(hù)皮膚，防止局部炎癥、糜爛；同時(shí)觀察造口周圍皮膚有無濕疹、充血、水泡、破潰等。
3、人工肛門袋的替換：除一次性造口袋外，肛門袋取后打開尾端外夾，倒出排泄物，用中性洗滌劑和清水洗凈，或用1：1000洗必泰溶液浸泡30分鐘，搽干、晾干以備下次替換

二、結(jié)腸/回腸造口并發(fā)癥的預(yù)防和護(hù)理
1、加強(qiáng)對造口的護(hù)理和觀察：造口開放前，造口周圍用凡士林或生理鹽水紗布保護(hù)；造口開放后，即時(shí)清潔造口分泌物、滲液和保護(hù)造口周圍皮膚，更換敷料，避免感染。觀察造瘺口腸黏膜的色擇、造口腸段有無回縮、出血或壞死等。
2避免結(jié)腸/回腸造口狹窄：術(shù)后由于瘢痕攣縮，可引起造口狹窄。故應(yīng)觀察病人是否出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、
3、預(yù)防便秘：術(shù)后觀察病人排便情況，若進(jìn)食后3-4天病人仍未排便，可適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維，多飲水；鼓勵病人下床活動，并予腹部按摩等，以促進(jìn)腸蠕動。
4、預(yù)防腸粘連：術(shù)后早期，鼓勵病人在床上多翻身、活動四肢；2-3天后病情許可的情況下，協(xié)助病人下床活動，以促進(jìn)腸蠕動的恢復(fù)，減輕腹賬，避免腸粘連。活動時(shí)應(yīng)注意保護(hù)傷口，避免牽拉。

三、日常生活注意事項(xiàng)
1、衣服以柔軟、舒適為原則， 不需做特別改變，但應(yīng)避免穿緊身衣褲，以免壓迫、摩擦造口，影響血液循環(huán)。
2、造口手術(shù)后，飲食不需做特別改變，均衡飲食就好。平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。若出現(xiàn)腹瀉的情況，這主要是不潔飲食造成的。這時(shí)佩帶開口袋為佳，方便排放清理，避免頻繁更換造口袋造成皮膚機(jī)械性損傷；而便秘時(shí)更加注意多喝水，多吃瓜果蔬菜。早上空腹喝加少量食鹽的冷開水一杯，有助于排便。用手在臍周順時(shí)針環(huán)形按摩，以助腸蠕動。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用輕瀉藥。回腸造口者要少吃韭菜一類高纖維食物，防止阻塞造口。有些食物容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致賬氣或臭味，例如雞蛋、豆類、洋蔥、啤酒，應(yīng)盡量避免。進(jìn)食需定時(shí)，細(xì)嚼慢咽，有助于減少脹氣。
3、在你完全康復(fù)后，只要精力允許，仍可以參加工作。但應(yīng)避免經(jīng)常提舉重物，因?yàn)檫@可能會因腹壓的增加引起造口疝或造口脫垂的發(fā)生。
4、待你完全康復(fù)后，可以適量參加一些不激烈的體育活動，如乒乓球、桌球、自行車、慢跑等。同樣應(yīng)避免增加腹壓的活動以防造口脫垂或疝氣，如舉重；而一些活動身體碰撞激烈，易造成造口損傷，如籃球、足球等運(yùn)動，也應(yīng)避免。
造口者并不是病人，造口本身對人體機(jī)能也并無多大影響，只要建立信心，掌握正確護(hù)理造口的方法，他們的生活一定會充滿陽光。

梅州市中醫(yī)醫(yī)院 外科賴梅