在我國，每年至少有十萬人因各種原因進行造口手術治療，所以這不是什么大不了的是。也許你現(xiàn)在覺得生活和以前有些不一樣，覺得很不方便，甚至有些迷茫。但是只要您按照專業(yè)造口治療是的指導，選擇正確的造口產品，進行正確的造口護理，培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，您會發(fā)現(xiàn)，您和普通人沒什么兩樣，可以享受一切您喜歡的生活。
一、正確使用人工肛門袋
    結腸、回腸造口沒有括約肌控制，糞便的排放是不由自主，且糞液請赍周圍皮膚，會引起皮膚紅腫疼痛，甚至潰爛。所以，安全地處理排泄物，防止皮膚問題的發(fā)生，是每個造口者的迫切需求，選擇理想的造口護理產品是至關重要的。
1、人工肛門袋的選擇及安放：根據(jù)病人情況及造口大小選擇適宜的肛門袋。清潔造口及其周圍皮膚并待其干燥后，除去肛門袋底盤的粘紙，對準造口貼緊周圍皮膚，袋口的凹槽與底盤扣牢，袋囊朝下，尾端反折，并用外夾關閉。必要時用有彈性的腰帶固定人工肛門袋。
2、人工肛門袋的清潔：當肛門袋內充滿三分之一的排泄物時，須及時更換期清潔。可用中性皂0。5%洗必泰溶液清潔皮膚，搽干后涂上鋅氧油，以保護皮膚，防止局部炎癥、糜爛；同時觀察造口周圍皮膚有無濕疹、充血、水泡、破潰等。
3、人工肛門袋的替換：除一次性造口袋外，肛門袋取后打開尾端外夾，倒出排泄物，用中性洗滌劑和清水洗凈，或用1：1000洗必泰溶液浸泡30分鐘，搽干、晾干以備下次替換
二、結腸/回腸造口并發(fā)癥的預防和護理
1、加強對造口的護理和觀察：造口開放前，造口周圍用凡士林或生理鹽水紗布保護；造口開放后，即時清潔造口分泌物、滲液和保護造口周圍皮膚，更換敷料，避免感染。觀察造瘺口腸黏膜的色擇、造口腸段有無回縮、出血或壞死等。
2、避免結腸/回腸造口狹窄：術后由于瘢痕攣縮，可引起造口狹窄。故應觀察病人是否出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、
3、預防便秘：術后觀察病人排便情況，若進食后3-4天病人仍未排便，可適當調整飲食結構，增加膳食纖維，多飲水；鼓勵病人下床活動，并予腹部按摩等，以促進腸蠕動。
4、預防腸粘連：術后早期，鼓勵病人在床上多翻身、活動四肢；2-3天后病情許可的情況下，協(xié)助病人下床活動，以促進腸蠕動的恢復，減輕腹賬，避免腸粘連。活動時應注意保護傷口，避免牽拉。
三、日常生活注意事項
1、衣服以柔軟、舒適為原則， 不需做特別改變，但應避免穿緊身衣褲，以免壓迫、摩擦造口，影響血液循環(huán)。
2、造口手術后，飲食不需做特別改變，均衡飲食就好。平時注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜。若出現(xiàn)腹瀉的情況，這主要是不潔飲食造成的。這時佩帶開口袋為佳，方便排放清理，避免頻繁更換造口袋造成皮膚機械性損傷；而便秘時更加注意多喝水，多吃瓜果蔬菜。早上空腹喝加少量食鹽的冷開水一杯，有助于排便。用手在臍周順時針環(huán)形按摩，以助腸蠕動。必要時可在醫(yī)生指導下服用輕瀉藥。回腸造口者要少吃韭菜一類高纖維食物，防止阻塞造口。有些食物容易產生氣體，導致賬氣或臭味，例如雞蛋、豆類、洋蔥、啤酒，應盡量避免。進食需定時，細嚼慢咽，有助于減少脹氣。
3、在您完全康復后，只要精力允許，仍可以參加工作。但應避免經常提舉重物，因為這可能會因腹壓的增加引起造口疝或造口脫垂的發(fā)生。
4、待您完全康復后，可以適量參加一些不激烈的體育活動，如乒乓球、桌球、自行車、慢跑等。同樣應避免增加腹壓的活動以防造口脫垂或疝氣，如舉重；而一些活動身體碰撞激烈，易造成造口損傷，如籃球、足球等運動，也應避免。
    造口者并不是病人，造口本身對人體機能也并無多大影響，只要建立信心，掌握正確護理造口的方法，他們的生活一定會充滿陽光。

梅州市中醫(yī)醫(yī)院  外科