膏方是中藥的一種傳統(tǒng)劑型，因其服用方便，且具有很好的治療、調(diào)補作用，得到很多人的青睞。中醫(yī)認(rèn)為，四季皆可服用膏方進補，尤以冬季為最佳。

　　內(nèi)服膏方好處多

　　膏方通常指內(nèi)服膏，又稱膏滋，為中藥飲片加水煎煮，去渣濃縮后，加飴糖、蜂蜜或阿膠等煎熬成的稠厚半流體制劑，如雪梨膏、川貝枇杷膏等。內(nèi)服膏分為葷膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋為素膏；加入驢皮膠、鹿角膠、龜板膠等動物膠收膏的膏滋 為葷膏。膏方具有補虛扶弱、補中寓治、治中寓補、隨癥加減、量體裁方的特點，對多種慢性疾病及體質(zhì)虛弱者有較好的調(diào)理和治療作用。只要處方得當(dāng)，服用合理，不僅能加快急慢性病人康復(fù)的速度，還可使正氣旺盛、身體健康，起到預(yù)防疾病的作用。

　　進補前要調(diào)脾胃

　　冬季進補前應(yīng)先看看自己的身體狀況是否適合進補。一些腸胃功能不 佳、舌苔厚膩、消化不良、經(jīng)常腹脹的人，若直接服用滋補膏方，必然加重上述癥狀。對此，要先給予 “開路藥”，即用陳皮、半夏、厚樸、枳殼、神曲、山楂等藥，煎湯服用，以理氣化濕、改善脾胃運化功能。正在患病的人也應(yīng)首先將疾病治愈后再選擇進補。

　　膏方選擇因人而異

　　膏方有成品方和定制膏方之分，成品方是藥廠選用流傳時間長、應(yīng)用范圍廣的傳統(tǒng)膏方加工、配制而成，如雪梨膏等。定制 膏方則是在中醫(yī)帥辨證論治后所開的方劑，具有很強的針對性。如氣虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為易患感冒、乏力、易出汗、飲食無味、脈弱無力等，可以選用由人參、黃芪、茯苓、白術(shù)等制成的膏方；血虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈健忘、失眠、脈細(xì)無力等，可以選用由阿膠、熟地、當(dāng)歸、白芍等制成的膏方；陰虛體質(zhì)者，表現(xiàn)為形體偏瘦、口干咽燥，潮熱盜汗等，可以選用由麥冬、沙參、龜板、枸杞等制成的膏方；陽虛體質(zhì)者，表現(xiàn)為畏寒肢冷、性欲淡漠、尿頻遺精等，可以選用由鹿角膠、杜仲、蛤蚧、核桃仁等制成的膏方。

　　服用膏方的注意事項 服用膏方最好從冬至起連續(xù)服用約50天，也就是冬至以后的“一九”到 “六九”，或服至立春前結(jié)束。服用膏方時還需要配合飲食調(diào)理，并做到勞逸結(jié)合、適度運動，這樣才能使膏方的作用發(fā)揮至最佳。

　　正確的服用方法是：將膏方儲存在密閉的瓷罐中，每曰清晨取一湯匙沖開水服用。也可根據(jù)病情需要，用黃酒沖服。一般來說，服膏方應(yīng)從小劑量開始，逐漸加量，如成人每日先服一湯匙，約10～15克，如果消化功能正常，1周后改為每天服2次，即早晨起床后與晚上睡前1小時各空腹服用1次。需要注意的是，如服含有人參，黃芪等補氣藥物的膏方時，應(yīng)忌食蘿卜。