冰糖杏仁燉西洋參
責任編輯:梅州市第二中醫(yī)醫(yī)院 發(fā)布時間:2013-04-03 11:35:07 瀏覽次數(shù):
冰糖杏仁燉西洋參
清甜可口,潤肺養(yǎng)顏,乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。
【用料】西洋參1 0克切片,冰糖50克,南杏5克。
【做法】西洋參與冰糖及南杏放入燉盅內(nèi),加入熱水,隔水猛火燉半小時即可。
西洋參瘦肉粥
【用料】西洋參1 0克切片,瘦肉250克,白米250克。
【做法】①用悶鍋將水滾后放入已洗凈的米,猛火煲約5分鐘。②加入瘦肉及西洋參,待滾后再收慢火煲。③煲半小時后取出瘦肉,用手撕咸肉絲再放入煲約半小時即成。
西洋參橘皮湯
強身補健,生津開胃。
【用料】 西洋參片1 0克,生姜兩片,干橘子皮1 0克。
【做法】 加入水兩杯,一起燉約1小時。
西洋參香妃雞
【用料】西洋參10克(用攪碎機絞碎),鮮雞1只重約1 000克,姜蓉1茶匙。
【腌料】西洋參1 0克,姜蓉、鹽、糖、姜汁酒、胡椒粉少許。
【做法】①將雞去除內(nèi)臟洗凈,瀝干,放入腌料腌約2-3小時待用。②用文火隔水蒸約1小時,即可趁熱享用。