古人說舌是人體臟腑的一面鏡子，人體內部臟腑有病，可以通過舌頭的變化反映出來。通過對舌的觀察，窺測人體內部的病變，中醫(yī)稱之為舌診。舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法之一。如果您想要知道您是否患病，患的是什么疾病，舌診將是您的忠實顧問。

舌診分看舌質和看舌苔兩部分。舌質是舌的肌肉脈絡組織，舌苔是覆蓋在舌質上的一層苔狀物。正常的舌質應是淡紅色，潤澤，運動靈活，富有生氣，中醫(yī)稱之為有神；反之舌色枯晦，轉動失靈，就稱之為無神。有神者即便有病也預后良好，無神者則病情危重而預后險惡。舌質顏色由紅變淡，反映氣血不足，多見于貧血、營養(yǎng)不良等，舌質紅色加深，常是內熱證的表現，多見于感染發(fā)熱性疾病及一些慢性消耗性疾病，例如肺炎、結核病、癌腫、甲亢、糖尿病等；舌上見有紫斑、紫點是內有瘀血的表現，這種舌色在臨床上以肝病、心血管病、腫瘤病最多見。

健康人的舌苔薄白津潤，使舌的表面形成如毛玻璃的外觀，這實際是一層透明的角化物質，對舌粘膜有一定保護作用．中醫(yī)認為它反映胃的功能強弱，并可辨別邪氣的淺深和疾病的性質，尤能反映出消化系統(tǒng)病變。有舌苔表示胃的功能尚好，人體有一定抗病能力； “鏡面舌”（即舌面光滑無苔）提示胃的功能嚴重受損，氣陰大傷，抗病能力低下。薄苔多表示正常或疾病初起，病邪在表，病情輕淺，厚苔則提示病邪在里，病情較重，多見于痰濕阻滯等。白苔多為有寒；黃苔多為有熱。有些病人苔黑灰，多是久病、重病，應慎重對待，抽煙者可能是煙熏所致，不屬此列。

舌運動不靈，歪在一側，常見于中風先兆或中風患者。舌體胖大舌邊有齒痕是脾胃氣虛的表現。